Horaires et Tarifs des Activités Adultes

L’aqua­gym est un excellent moyen d’al­lier l’as­pect détente/plai­sir et les bien­faits d’une acti­vité spor­tive. Objec­tifs variables en fonc­tion des personnes : perdre du poids, rester en forme, se muscler, soula­ger des douleurs arti­cu­laires ou muscu­lai­res… 

Horaires période scolaire :

• Mardi : 20h – 20h45
• Vendredi : 15h45 – 16h30
• Dimanche : 9h – 9h45

Horaires vacances scolaires :

• Mardi : 20h – 20h45

Pas de séances pendant les grandes vacances

Tarifs :

• Habi­tants des Portes du Luxem­bourg : 8 euros la séance
• Habi­tants hors Portes du Luxem­bourg : 9 euros la séance

L’aqua­bike permet de faci­li­ter le renfor­ce­ment muscu­laire tout en ména­geant les arti­cu­la­tions, d’aug­men­ter les capa­ci­tés cardio­vas­cu­laires et de travailler la respi­ra­tion, d’amé­lio­rer la circu­la­tion veineuse des jambes, de lutter contre la cellu­lite, de favo­ri­ser le relâ­che­ment et de régu­ler le stress et l’an­xiété. 

Loca­tions de vélos (unique­ment période scolaire) : 

• Lundi / Mardi / Jeudi : 12h15 – 13h
• Mercredi : 16h – 17h30 
• Vendredi : 10h15 – 11h45 / 13h45 – 14h45 

Horaires aqua­bike (toute l’an­née sauf grandes vacances) :

• Lundi : 19h10 – 19h55 / 20h – 20h45
• Mercredi : 19h45 – 20h30
• Vendredi : 12h15 – 13h

Tarifs :

• Habi­tants des Portes du Luxem­bourg : 11 euros la séance ou 40 euros les 4 séances consé­cu­tives (paie­ment à la réser­va­tion)
• Habi­tants hors Portes du Luxem­bourg : 12 euros la séance ou 44 euros les 4 séances consé­cu­tives (paie­ment à la réser­va­tion)
• Loca­tion de vélo : une entrée piscine + 1,5 euros le quart d’heure

Période scolaire :

(vacances comprises, sauf grandes vacances)

Appren­tis­sage :

• Jeudi : 18h45 – 19h30

Renfor­ce­ment / Perfec­tion­ne­ment :

• Jeudi : 19h45 – 20h30

Tarifs :

• Sur inscrip­tion : 100 euros les 12 séances.